Grilled Fish with Herbs

Menu by rose diana

Ingredients:
High protein fish 150gr
Lime
Rosemary
Parsley 
Basil
Oregano
Black pepper
Coriander powder
Chilli powder
Sesame seed  1gr
Bon Cabe (optional)
Sea salt


How to make:
Marinasi ikan dengan semua bahan sekitar 15-30 menit. Panggang di atas teflon anti lengket tanpa minyak. Tutup agar matang merata. Panggang hingga matang. 

Sajikan Grilled Fish with Herbs dengan nasi dan sayuran. Estimasi kalori Grilled Fish with Herbs ±247 kcal 

Makan sehat juga bisa enak dan nikmat. 


 

 

 

 

 


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ulasan Novel Dilan (Dia Adalah Dilanku Tahun 1990) - Pidi Baiq

Ulasan Buku Puisi Cinta Yang Marah – M. Aan Mansyur

Birthday Girl - Haruki Murakami

Cara Membuat Lipstik Cair Dari Lipstik Padat (How To Make A Liquid Lipstick From Solid Lipstick)

Ulasan Buku Biografi Sybil (16 Kepribadian Majemuk) - Patrick Suraci, PH. D